手机浏览器扫描二维码访问
第七课 与自己和解 创造内外舒展的人生（第1页）
第七课 与自己和解：创造内外舒展的人生
banner"
>
这是我们非暴力沟通训练营的最后一节大课。
在这一次的训练营中，我们涉及的话题很多，触及的根源也很深。
本节课第一部分，就是要先明白在觉知的状态，我们才会有属于自己的、清醒的选择。
觉知永远是改变开始的第一步，是无数个“0”
之前的那个“1”
。
这次课程之前，看到很多同学在群里分享这次训练营的一些心得，大家的心得和分享都非常棒。
通过大家的分享，能够看到很多同学已经通过学习，领悟到非常深的层面，达到思维模式根源的那个点。
一旦我们触及根源，后续的学习就会变得轻松和简单起来。
因为我们找到了问题的源头，在问题的源头解决问题是非常根本的方式，也是非常轻松的方式。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 母上攻略竹影随行
- 学不乖林啸也
- 无意引诱平淡如水
- 提灯看刺刀淮上
- 皇嫂黛妃
- 野狗舒远
- 女帝的管教日常生产队尥蹶子的驴
- 淫悦帝王成长计划幼冴
- 江医生他怀了死对头的崽葫芦酱
- 苏桃的性福生活沐沐
- 酒店前台美女的淫乱性事np肉文蛋黄酥
- 他会证明我爱你郑二
- 靡言回南雀
- 赌 （校园，1V1）木口银
- 一颗苹果孟还
- 没钱修什么仙？熊狼狗
- 被糙汉养父调教成性奴石更大魔王
- 干涸地火风L
- 四面佛苏二两
- 仙宗母女同堕魔修茎下沦为母畜TripleH
- 查无此鸟苏二两
- 直播时人设崩了夏多罗
- 我的母亲是狐妖 - 捡垃圾的茉莉佚名
- 潮湿果行僵就木
- 吃了肉，就不能吃我了东度日
本周收藏榜
- 当黄文作者被迫体验黄文生活（高h）文难易香
- 漂亮小魅魔的被调教日常想吃泡椒兔了
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 全民领主：我的英雄都有专属兵种迷你小猪猪
- 奇洛李维斯回信清明谷雨
- 透骨香鱼双意
- 双性拍摄记唐天篇远上白云间
- 我被巨根班霸设计成为绿奴，出卖品学兼优的校花姐姐ponyz
- 跌落暮色渐夏
- 玩弄全身瘫痪的妈妈和姨母咪幽幻想?Fantasy
- 我网恋又翻车了（1v1 高h）头脑发热
- 被催眠的姐姐屑龙仔
- 天击将军飞霄为什么要保留她做过步离人战奴的历史？阿柴
- 极品家丁之昔游记续集碧雨如昔
- 豪侠绿传guodong44
- 仙子破道曲漆黑烈焰使
- 四面佛苏二两
- 恶毒炮灰他不想活了棺木
- 嫁给龙傲天张源起
- ?我的粉色妖精小姐女友绝不可能因为黑人新员工的包皮垢大黑肉棒臭味沦陷成媚黑婊子母猪?NONO
- 直播时人设崩了夏多罗
- 仙宗母女同堕魔修茎下沦为母畜TripleH
- 合欢宗双修日常（NPH）青慈
- 女奴宣言冬叔
- 可怜的社畜东度日
最新更新
- 无法拒绝做爱指令的她（nph）洛洛不大方
- 师妹怎么是块木头离涧秋
- 李安寻仙传残山破水
- 穿进无限流副本干掉造物主枝江槿琉
- 在末日废土喂饱垃圾桶西瓜配奶茶
- 抱薪救火（高干）旧南
- 拥有金手指后她开始为所欲为（nph）风浪卷卷
- 重回我妈年少时柠灯
- 只有贤夫可以上位哦七芝麻草
- 她为何见死不救露夕法
- 婆家满院全是上古大妖[八零]虞六棠
- 沉疴(强制、高h)絮风
- 恶女也需要演技丁火燎原
- 遭殃（1v1，校园h）popofyhrfp
- 万人嫌女配深陷修罗场广寒宫昆
- 孟婆大人踩过界成物成己
- 网游之我成了流浪田园猫燃墨
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 掌柜他好像有点怪，我也是秉星火
- 一念一祸破刃心
- 开局十连抽，我获得万倍天赋暗淡的白矮星
- 夫人难为旧梦津
- 王国第一水疗馆[西幻]Vernus
- 今是昨非（父女）灭森
- 炼天古鼎指间苍穹
新书入库
- 不归于驯霄间浪惊鸿
- 关于我虚构了一个男友这件事板栗子
- 洇苦失眠枕头
- 漫冬一见池鱼
- 我们的存在电子熊
- 夺嫡不如当神医[清穿]冰糖松鼠
- 动物快穿：在赛博世界开动物园的日常瑟嫣
- 年下猛男太会撩，钓成翘嘴老公叫羽落南申
- 九零年代小吃摊水墨清香
- 哥你长的好像他睡神在此
- 东风不识（古风高H）catachresis
- 非正常救世主九州月下
- 神行舟也
- 序章鬼半京
- 我的钓场是钓鱼佬的朝圣地余微之
