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打鼾不可轻视(第1页)

打鼾不可轻视

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打鼾也称打呼噜,是司空见惯、不足为怪的事情,许多人还错误地认为打鼾是睡得香的表现,其实,鼾声中潜伏着危险因素。

这种气流冲击上气道振动而发出的声音,表示着上气道阻力增加,是呼吸欠通畅的表现,一定要警惕其发展。

如果鼾声时续时断,有起有伏,证明上气道可能出现阻塞,有可能发生呼吸暂停或窒息。

如7小时睡眠中呼吸暂停超过30次,每次暂停时间超过10秒,就称为呼吸暂停综合征。

它严重地妨碍了气体交换,使机体夜间长时间处于反复缺氧状态。

日积月累,会引起一系列病理生理改变,如白日过度嗜睡,睡醒后口干舌燥,严重者可引起高血压、冠心病、脑血栓、癫痫、**等多种疾病。

引起睡眠呼吸暂停综合征的原因很多,有全身性的疾病,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症等内分泌系统及神经系统疾病。

此病也能由咽部窄小或阻力增高引起,如舌体胖大、扁桃体肥大、悬雍垂(俗称小舌头)粗长、软腭松弛、鼻中隔弯曲、鼻息肉、鼻腔阻塞等。

这些疾病加重了打鼾,打鼾又加深了这些疾病,形成恶性循环,患者常在白天出现头晕、眼胀、困倦、记忆力下降和精力不集中等现象。

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