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王述吃鸡蛋
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处理情绪要先澄静自己的心,用定力、静心安住自己。
一个人被坏情绪左右,就容易生起无明,造作恶业。
冲突、争执,和人拳脚相向、恶言谩骂便由此生起。
心由境流转,境起心忙乱,结果搞得生活乌烟瘴气。
为了一个情绪就得付出那么多的代价,划得来吗?
《世说新语》里,记载一则东晋王述性急心躁的蠢相,值得我们处理情绪时,反思再三。
一次,王述要吃鸡蛋时,用筷子戳鸡蛋戳不着,竟然恼羞成怒,愤愤不平地抓起鸡蛋往地上重重一摔,摔得鸡蛋在地上东滚西滚,圆转未止。
王述还是难平心中的怒气,抬起脚以屐齿狠狠地碾压,可是又没碾着。
“呼!
气死我了。”
王述简直火焰高涨,嗔怒至极了,接着他非常恼火地从地上抓起鸡蛋,往嘴里塞,又大力地咬到破碎后,再吐出来。
王述胡乱对鸡蛋发脾气的行为,传到王右军的耳朵里,他不禁大笑,说:“就算是他父亲王安期这样有涵养的人,如果也有这种急性子,我看他的涵养也无从可言了,何况是王蓝田呢?”
王述的蠢相好笑,也直截点明性子急躁者无厘头的情绪和行为,其实只是跟自己过不去而已。
在情绪的迷宫里,人很容易忘失自己,忙着走出去,静不下心来,就永远找不到出路。
处理情绪要先澄静自己的心,用定力、静心安住自己,那么就算称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐等八风狂啸,也能如如不动,自在端坐紫金莲。
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