手机浏览器扫描二维码访问
分散自己的注意力（第1页）
分散自己的注意力
banner"
>
当听到冰箱或橱柜里的食物在伸手向你召唤时，你会怎么办？你打算呈现一副呆滞木讷的表情吗？或者还有什么其他的反应？
任何事情都可以做。
只要你愿意，爱做什么就做什么。
你的目的就是要找出一些能分散自己注意力的途径。
一旦你的脑子开始琢磨跟吃有关的事情，那你就要立刻像条件反射一样去忙活点儿什么事情以便转移注意力。
千万别傻傻地坐在那儿默默地告诉自己千万别想吃的。
快去干点儿别的吧。
比方说出去散散步，做做家务活，参加孩子们的足球赛，跟朋友煲电话粥，刷洗一下浴室，洗洗车，或者把脏衣服送去洗衣店。
其实用洗澡的办法转移注意力是很有效的，想想看，你在淋浴的时候基本上是不可能吃东西的吧。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 不想了花卷
- 前男友搬到对门后茉莉花茶
- 入戏童子
- 剑名不奈何淮上
- 透骨香鱼双意
- 九零年代之我的老公是矿业大亨骨色弯刀
- 潮湿果行僵就木
- 春水摇摇晃羡山
- 无限练习生/惊悚练习生妄鸦
- 过期糖王六鹅
- 被哥哥管教的日子赏心
- 可怜的校花花开成海
- 下击暴流假恐龙
- 暗渡郑二
- 吃了肉，就不能吃我了东度日
- 病案本肉包不吃肉
- 凌霄仙母录这波是啥
- 弟弟为什么这样看我反骨小狗
- 玩具屋Dr菲利克斯
- 从万米高空降临塞纳左岸
- 提灯看刺刀淮上
- 被糙汉养父调教成性奴石更大魔王
- 被健身房教练秘密调教后百无禁忌
- 我的母女花佚名
- 奇洛李维斯回信清明谷雨
本周收藏榜
- 疫情期间我将警花母亲调教成三洞全开的肉便器母狗（无绿改）佚名
- 女神堕落系统精校txt小说全文阅读完整版浮生若梦
- 高贵冷艳的警花妈妈，被卑劣儿子催眠成了只知道用丝足和小穴伺候亲生儿子的肉玩具！逆旅
- 妈妈陪我参加性交比赛佚名
- 干涸地火风L
- 她是儿媳（公媳高h）丽春院头牌
- 直播时人设崩了夏多罗
- 飞机杯变成妈妈了ihh
- ?我的粉色妖精小姐女友绝不可能因为黑人新员工的包皮垢大黑肉棒臭味沦陷成媚黑婊子母猪?NONO
- 可怜的社畜东度日
- 予母情书曼陀罗烟
- 破云淮上
- 四面佛苏二两
- 玩弄全身瘫痪的妈妈和姨母咪幽幻想?Fantasy
- 凌霄仙母录这波是啥
- 女友的羞涩大奶闺蜜是我的肉便器HIHS
- 丝尻熟母の婚礼实录coco要做人
- 一屋暗灯麦香鸡呢
- 合欢宗双修日常（NPH）青慈
- 双性拍摄记唐天篇远上白云间
- 催淫之馆催眠母娘调教swdejc
- 透骨香鱼双意
- 弟弟为什么这样看我反骨小狗
- 臣服于儿子胯下的母亲（无绿改）mrfreddy
- 熟女记卡牌
最新更新
- 一年抽取一词条模拟的也可以by陈奕无弹窗番外六大六子
- 我有一座安全城by糖中猫小说完整版糖中猫
- 一年抽取一词条模拟的也可以by陈奕完整版免费观看六大六子
- 美利坚肆意人生恩斯特正版笔趣阁红桃三儿
- 激活传送门带萝莉校花荒野求生by纳笔小旧笔趣阁无弹窗纳笔小旧
- 激活传送门带萝莉校花荒野求生by纳笔小旧全文阅读纳笔小旧
- 穿越成退婚流男主的养妹by云山昼最新更新云山昼
- 穿越成退婚流男主的养妹by云山昼晋江云山昼
- 穿越成退婚流男主的养妹by云山昼番外云山昼
- 激活传送门带萝莉校花荒野求生by纳笔小旧番外篇TXT纳笔小旧
- 穿越成退婚流男主的养妹by云山昼小说完整版云山昼
- SSS满级神医霍东张柔无广告全文大结局星空野狼
- 我在末世经营中餐厅爆火by冰可乐代喝最新更新冰可乐代喝
- 恩斯特美利坚肆意人生笔趣阁无防盗红桃三儿
- 激活传送门带萝莉校花荒野求生by纳笔小旧百度网盘纳笔小旧
- 恩斯特美利坚肆意人生御书屋红桃三儿
- 美利坚肆意人生恩斯特全集免费看红桃三儿
- 恩斯特美利坚肆意人生小说TXT无错版红桃三儿
- 恩斯特美利坚肆意人生最新更新章节免费阅读红桃三儿
- 美利坚肆意人生恩斯特txt百度云红桃三儿
- 美利坚肆意人生恩斯特TXT红桃三儿
- 我在末世经营中餐厅爆火by冰可乐代喝全文TXT下载冰可乐代喝
- 灭世龙崽有什么错by雾矢翊小说完整版雾矢翊
- 霍东张柔SSS满级神医小说笔趣阁星空野狼
- 我在末世经营中餐厅爆火by冰可乐代喝全文阅读冰可乐代喝
新书入库
- 死亡花房樗渡
- 重活一世贴身侍女竟是父家私生女林芫芫
- 《澜泊碎镜折竹砚台
- 共生游戏醉云羽
- 晚灯拾遗楠喵不南
- 渡劫期穿越现代的闹心日常北海青竹
- 树与水莫葳
- 挪崖岛·我有一块怪石头小桃花郎
- 废棋废子阿項
- 是否经过恬洛缘
- 毒入膏肓后我成了侯府主母刀哥故事
- 停电后，网恋对象开始变得不对劲了星芙岛
- 灰烬里的钥匙三条腿的黑猫
- 煜爚煜爚
- 穹下九光moiiy
