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§梦游是怎么回事（第1页）

§“梦游”

是怎么回事

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有些人晚上睡着以后，半夜里忽然会起床去洗衣服，或者打开门到街上去散步。

当第二天人们问起他昨夜的事情时，他却茫然不知。

这种状况就叫做“梦游”

。

“梦游症”

，也叫做“睡行症”

，是一种睡眠障碍。

患“梦游症”

的人会突然从沉睡中睁开眼睛，表情茫然地起身离床，在房屋里来回走动，颠三倒四地乱穿衣裤鞋袜，或者拿着床单被子揉搓，行动迟缓而单调，缺乏目的性。

也有一些患“梦游症”

的人，会做一些比较复杂的事，比如开门、打水、做饭等。

在第二天早晨醒来，都不会记得夜里发生的一切。

“梦游症”

多见于儿童，发生率在1%～6%，以5～6岁为高峰。

原因是什么呢？医学上目前认为，跟下面几种因素有关：

“梦游症”

必须进行预防和治疗：

首先，儿童容易出现梦游，这不必过于惊恐，绝大部分儿童随着年龄的增长，中枢神经系统逐渐发育成熟，“梦游症”

是会自愈的。

其次，家庭要给予“梦游症”

患者一个温暖安全的生活环境，避免不良的心理刺激。

家中要做必要的安全防范，如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品等。

在患者“梦游”

期间，一般不主张唤醒他，以免出现不良反应。

第三，安定类药物对“梦游症”

有效，同时配合神经营养剂，但要先请示医生。

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